Вредные для организма диеты

Вредные для организма диеты

Публикация в группе: Наше здоровье

Стараясь быть стройной, практически каждая вторая девушка пытается похудеть с помощью современных диет. И на протяжении долгого времени, вера не покидает о прекрасных результатах в фигуре за короткое время, но это всего лишь иллюзии.
Американские диетологи утверждают, что такой подход зачастую вызывает лишь кратковременный результат. А такие диеты могут повлечь за собой серьезные нарушениям организма.
Многие наверно слышали о похудении на основе яблочного уксуса. Кто ее создал неизвестно, но она действительно есть. Основной режим применения ее – это перед приемом еды выпивать стакан такого уксуса в сочетании меда и перца. Такие советы могут привести к опасным заболеваниям пищеварительной системы. Даже у здоровых людей возникает впоследствии гастрит и язва.
Еще одна чудная диета – это воздушная. Суть ее заключается в том, чтобы просто имитировать еду понапрасну махая ложкой. Такой метод можно сравнить с обычной голодовкой. Такой метод похудения приводит весь организм к нарушениям. В дальнейшем это вызывает полное расстройство приема еды.
С такой целью предусматривается прием любых продуктов в течение пяти дней, но полное количество калорий не должно быть выше 1400. Далее следует вернуться к обычному режиму питания. По словам специалистов, нет доказательств того, что такой режим является эффективным. Ко всему прочему существует вероятность, что весь потерянный вес может вернуться обратно, а то и вовсе набраться дополнительных килограммов.

0
     Просмотров: 18
Ну вот у вас и сложилась картина...